Quels sont les besoins spécifiques que le lit d’enfant comble ?

lit enfant

On a tendance à négliger l’impact du sommeil sur notre vie et sur notre santé, que ce soit positivement ou négativement. Pourtant, le sommeil occupe une grande place dans notre équilibre, que ce soit pour les enfants ou les adultes. Il a surtout un effet de récupération sur les plans physique et cérébral. Avoir un sommeil agréable et récupérateur est indispensable, surtout pour un enfant. Cela leur permet d’avoir une bonne croissance physique, mais leur assure également un développement intellectuel idéal. Parmi les capacités sur lesquelles le sommeil intervient, nous pouvons citer la concentration, l’apprentissage, la mémorisation, etc. D’où l’intérêt pour les parents d’acquérir un lit d’enfant de bonne qualité pour leurs enfants et quels sont les Avantages d’un lit superposé pour enfant . En gros, pour bien commencer sa journée et en tirer le maximum, rester concentré en cours, il est essentiel de bénéficier d’un sommeil de bonne qualité. Le sommeil des enfants est en même temps semblable et différent de celui des adultes. Le sommeil des enfants comme celui des adultes est organisé en 4 ou 6 cycles. Chaque cycle entre 1h30 et 2 heures. Parmi les phases les plus connues, nous avons le sommeil lent et le sommeil paradoxal.

Le sommeil paradoxal tient une place importante chez les enfants, lors de leur période d’apprentissage. Cette phase de sommeil joue un rôle prépondérant durant les phases d’apprentissage de l’enfant, puisqu’il participe à l’entretien de la mémoire et à l’organisation de la pensée. Le sommeil d’un enfant comprend un bon pourcentage de sommeil lent profond, à hauteur de 30% à 40%, soit environ 20% en plus que chez les adultes. Pendant cette phase de sommeil, l’enfant a une sensation de profondeur de sommeil, voire même de plénitude. Les bons lits d’enfant contribuent à renforcer cette sensation. L’hormone de croissance, indispensable à la bonne croissance des enfants est sécrétée pendant la phase de sommeil lent. Chaque heure de sommeil vécue par un enfant contribue à le faire grandir un peu plus, autant sur le plan physique qu’intellectuel.

Il faudrait cesser de croire que les enfants peuvent dormir sans problème dans n’importe quelle literie. S’il est vrai qu’ils ont la capacité de s’endormir facilement, il est aussi vrai que le choix d’un lit d’enfant n’est pas à prendre à la légère. Il est donc déconseillé de faire dormir un enfant sur un matelas au sol ou de vous servir du sommier de son aîné. En effet, un matelas posé directement sur le sol n’est pas adapté pour l’aération, bien au contraire elle la diminue. Pour que votre enfant ait un sommeil optimal, faites attention à la technologie et aux matériaux utilisés pour la fabrication de la literie pour enfants. Vous trouverez des literies de bonne qualité chez Anders Paris. Le sommier et le matelas sont des éléments qui doivent à la fois associer hygiène et confort. Ils assurent ainsi une bonne qualité de sommeil à votre enfant, garantissant ainsi sa bonne croissance, et assurant sa bonne santé et son bien-être. Demandez conseil à un spécialiste avant de vous lancer dans l’acquisition de la literie de votre enfant.